Vana a sauna

Termín "koupel" se objevil v Rusku teprve v jedenáctém století a předtím existoval koncept osoby, chlapa, jazyka, mumie. Pojem praní přežil do dnešního dne, ale není spojen s párem. Slovo "koupel" je vypůjčeno z latiny - baineurr znamená koupání, pochází z něj "lázeňství" - ošetření vodou.

Slovo „koupel“ je v bulharštině, slovinštině, polštině, srbštině a chorvatštině. Francouzské bain, anglické lázně, španělské lázně, italské bagno, což znamená koupel a koupání, je také odvozeno z latinského slova. Dříve, kromě koupání, znamenalo "kopuli". Zajímavé je, že všechny římské lázně měly kopuli. Lazne se jmenovaly džbány lahví lahví, nádob, koupelí. Tam je termín: “teplo ve vodní lázni”, který znamená ohřívat nějakou kapalinu v nádobě s horkou vodou. Banyani ve staré ruštině je umýt, použít vodu k čištění, například, koupací nádobí nebo podlahu.

Obsah
  1. Ruská lázeň
  2. Sauna
  3. Rozdíly

Ruská lázeň

Tradičním tradičním ruským lázeňským domem je dřevěný rám s krbovými kamny. Slované stavěli takové stavby přímo na zemi, bez jakýchkoliv základů. Nejjednodušším a nejrozšířenějším plánem parní lázně je parní mytí a tambur. V parní lázni je několik láv, je zde trouba a nádrž s vodou, někdy jsou stojany na nohy a stoličky. Podobný design lázně se zpravidla vyskytuje na venkově, což je standard skutečné ruské lázně. Pravda, je aVylepšené varianty: oddělit páru a prát, pak horké páry neinterferují s těmi, kteří chtějí jednoduše umýt.

Technologie výstavby lázeňských domů nyní pokročila o krok vpřed a již není ve srovnání se starými. V moderní lázni je nejen společenská místnost, parní lázeň, prádelna, sprcha, ale i mnoho dalších vymožeností, včetně bazénu a zalévání. Lázeňský dům však stále zůstal v lázni a v něm určitě jsou krby a dřevěné police, a také nejčastěji je to dřevěný rám.

Populární ruská lázeň může argumentovat pouze finsky. Ve Finsku je dokonce i šampión ze sauny. Naše koupel však nezanechává nikoho, kdo by ji alespoň jednou navštívil, a určitě ji bude chtít znovu navštívit.

Sauna

Ve finštině je sauna uzavřená místnost, která je ohřívána speciální pecí s kameny, která vytváří uvnitř teplo. To znamená, že se nejedná o proces, ale o budovy samotné a nemůžu říci "vzít si saunu", jak říkáme "vykoupat se".

Hlavním prvkem sauny je hora kamenů na sporácích, které se silně zahřívají a pak dávají teplu parní lázeň. Finové začali stavět své sauny v pátém a osmém století. Zpočátku se jednalo o dřevěné stavby - srubové domy, které mají pouze jednu místnost. Tato místnost byla ohřívána kouřem a ohněm a tato metoda byla nazývána "v černém"

.

Na konci osmnáctého století začaly v sauně stavět uzavřené cihly, které se staly mnohem bezpečnějšími než otevřený oheň. V tomto sporáku bylo několik otvorů: dovnitřDno vytvořilo otvor pro oheň, uprostřed - pro pár, a nahoře byly komíny.

Rozdíly

Slované přišli s vanou, jejíž hlavní podmínkou byla vysoká vlhkost vzduchu. Je téměř v souladu s tím, co je na ulici. Je známo, že tepelná vodivost vlhkého vzduchu je dvakrát vyšší než u suché, což naznačuje, že ruská lázeň je více v souladu s podmínkami, které jsou lidskému tělu známé, a proto má méně silný vliv než finská sauna. V lázni se obvyklá teplota udržuje na úrovni padesáti pěti - sedmdesáti stupňů, pouze na samém horním poli teploty může pára dosáhnout bodu Celsia. V ruské lázni kameny hromadu uvnitř pece, oni jsou za zavřenými dveřmi a otevřít to jen v době když vy potřebujete tát na vodě. Proto jsou kameny ohřívány třikrát více, než kdyby byly otevřené. Samotný režim parní teploty není příliš vysoký.

Je důležité si uvědomit, že v lázni člověk vždycky dělá něco: napařování, foukání košťana, koření, mytí a tak dále, a odpočinek se děje i tehdy, když návštěvník opouští parní lázeň.

Finská sauna je uspořádána trochu ne. Parní lázeň udržuje teplotu vyšší - ze sto nebo více. V místnosti je vlhkost vzduchu nízká a dosahuje pěti až dvaceti procent. Pocení v sauně se dosahuje střídavým bazénem se suchou párou a studenou vodou. Kameny, díky nimž se získává pára, leží otevřené, ne dveře.

Je zajímavé vědět, že pokud je koště v ruské lázni nedílnou součástí soudního sporu, používá se ve finské sauně, ale častěji než bez ní. Faktem je, že teplota zde je tak vysoká, že zde není možné parit koštět - okamžitě se suší a rozpadá. Kromě toho pro potení při takové teplotě není nutná žádná další stimulace, vyskytuje se sama. Proto je poměrně často ve finské sauně, rozdělené tradicí, do tří pokojů: veranda, parní lázeň, hlavní místnost s bazénem, ​​která má masážní stoly. Použijte metlu v hlavní místnosti, protože je teplota srovnatelná s teplotou běžné parní lázně pro horní polici.

Tyto teplotní rozdíly mezi lázní a saunou určují dopad na lidské tělo. Režim sauny je měkčí a usnadňuje proces termoregulace, čímž pomáhá snadno přenášet vysoké teploty. Proto je sauna doporučena pro děti, ženy, starší osoby.

Spory o to, co je lepší - koupel nebo sauna jsou však nepříjemné, protože přínosy přinášejí něco, co může přinést maximum potěšení a dává pocit pohodlí.

Návštěva těchto zařízení zachovává mládež a má blahodárný vliv na celkový stav, posiluje obranyschopnost těla a dokonale odstraňuje toxiny. Faktem je, že intenzivní přidělování potu reguluje "klima" těla. V tomto případě se cévy rozšiřují, metabolismus se urychluje, zlepšuje se zásobování orgánů orgány.