Skutečnost, že lázeňský dům umožňuje nejen příjemný čas v přátelské společnosti nebo kruhu přátel, ale také je význačným prostředkem prevence a léčby různých nemocí, každý ví. Také je známavýhoda lázně pro kůži . A už dávno si všimla zástupců krásné poloviny lidstva a použila ho k zachování své mládí a krásy.
Jakákoli úprava vody má příznivý vliv na pokožku, protože může být opláchnuta prachem, špínou, mastnotou, odumřenými kožními buňkami epitelu. Samozřejmě, že vana a sprchový kout jsou skvělé, ale vše je zakryto tím, že voda z vodovodu obsahuje hodně chlóru, který přetéká kůži. Voda z koupele - zcela jiná záležitost, je plná nádherné atmosféry, vůně a užitečných vlastností březových košťat, doprovázených teplým teplem a kluby lehkého léčebného páru.
Mýdlo zajíček
Pro čistotu pleti bude nezbytné nejen toto, ale také detergenty. Nedělejte si bez kousku své oblíbené roztomilé, voňavé a příjemné. Zvolit si to však neznamená jen vůni. Nyní obchodní síť nabízí mnoho druhů mýdla, ale vědět, že lidé budou určitě koupit ten s mírně zabalené "roztomilé lázně". Nemá obzvláště okouzlující vůni, ale je skvělá pro zapařenou pokožku. Neobsahuje mnoho dráždivých pokožek parfémových přísad, ale pouze přírodní výtažky z bylin.
Některé ženy se mylně domnívají, že je horkéVzduchové koupele vyschnou jemnou pokožku, a proto se sem vrhnou do kůže, tukový krém podle jejich názoru chrání před takovým útokem. Tento krém však ucpává póry a nedovoluje pokožce „dýchat“ normálně. Vzduch v lázni pomáhá očistit pokožku a má blahodárný účinek nejen na ni, ale také na celkový stav osoby.
Kromě mýdla se doporučuje koupit tělový gel. V těchto lécích, žádné alkálie, nedráždí pokožku a obsahují doplňky rostlinných výtažků.
Užitečné vany na kůži
Účinek lázeňských procedur na osobu začíná pokožkou. Vana dokonale čistí a omlazuje to, protože pod vlivem vysoké teploty, která vládne v parní lázni, póry otevřené, kůže se zbaví strusek, toxinů, keratinózních buněk a nečistot. Pokud pravidelně navštěvujete koupel, pak se kůže dostane zdravý, mladý vzhled, bude pružný a krásný. Teplo také zabíjí patogenní mikroby. Teplota kůže stoupá o deset stupňů, bakterie a viry z ní odumírají a poškozené buňky se rychle zotavují, protože metabolismus zesiluje. Zvyšuje se počet lymfocytů, zvyšuje se produkce interferonu a růst maligních buněk se zpomaluje.
Lázeňské procedury mají příznivý vliv na kůži jakéhokoliv typu, korigují vrozené vady, činí ji suchou elastickou, mastnou - zasychají, vedou k normálu. Koupel zabraňuje vzniku časných vrásek, které vznikají v důsledku inhibice mazových žláz. Je výborným "trenérem" pro mazové a potní žlázy. Zvláště dobrá koupel pro kůži v případě prudkého propadu nebo po němporod
Tipy
Abyprospěch kůže pro kůžibylo co nejvíce, doporučujeme použít následující tipy.
Optimální počet výletů v lázni - jednou týdně, a je lepší než čtyři hodiny. Tentokrát stačí, aby se z lázeňských procedur co nejvíce využilo. V parní lázni můžete jít několikrát, a v prvním může být ne více než tři minuty. Ruská lázeň je vhodná pro všechny majitele suché pleti, doporučujeme Vám použít finskou saunu a ty, kteří jsou na ni příliš citliví - turečtina. Po proceduře koupele, aby se tento účinek, hydratační krém se aplikuje na tělo - to je léto, av zimě - výživné. Před tímto, zatímco kůže je v zapařeném stavu, to může být vyčištěno křoviny nebo aplikované masky.
Existuje vynikající antický recept na čištění pleti. Její med je třít, který může být smíchán se solí. Odstraní podráždění, vyživuje pokožku a hluboce čistí póry. Poté se použije maska odpovídající typu kůže: výživná, ovocná, zakysaná smetana a tak dále.
Příklady několika masek:
- bělení - koupit v lékárně suché řasy a smíchat jejich lžíci se stejným množstvím sýra. Tato kompozice se aplikuje na kůži po dobu 15 minut a potom se promyje studenou vodou;
- vezměte stejné množství zvlhčených ovesných vloček a zakysané smetany, dobře promíchejte a naneste na obličej a tělo.
Ale receptem je krásná maska proti celulitidě. Z pěti lžíce čerstvé hroznové šťávy, lžíceovesná mouka a čajová lžička medu způsobují, že po odchodu z parní lázně se na tělo aplikuje směs rmutu. Držte ho po dobu 5-10 minut, pak masírujte kůži světelnými pohyby, odstraňte nezraněné zbytky masky a pak se sprchujte.
Po opuštění parní kabiny je nutné opláchnout ve sprše, protože při zahřívání bude pokožka absorbovat vše, co se z ní vynořilo, to znamená, že pot a nečistoty, které z ní vzešly pod vlivem tepla, budou opět absorbovány.
V žádném případě nemůžete použít masky a krémy před tím, než půjdete do parní lázně. Koneckonců, tam kůže nemůže absorbovat nic - to jen upozorňuje. To znamená, že všechny finanční prostředky bez jakéhokoliv prospěchu jednoduše plynou spolu s potem. Každý může být používán pouze po parní lázni, když jste již opláchli ve sprše.
Po parní lázni musíte sedět v odpočívárně, pít čaj nebo terapeutické infuze.
Pozor! Po koupání, ruských a saunách se nedoporučuje navštívit solárium a opalovat se na slunci. Faktem je, že po lázeňských procedurách se zvyšuje citlivost kůže, protože se z ní odstraní taková přirozená ochrana, jako tuk.
V ruské lázni si vyzkoušejte masáž košťaty. Pokud to uděláte bez pomoci lázní, nezapomeňte na hlavní pravidla: košťata musí být mokrá a pohyby - ne ostré, ale měkké, aby nedošlo ke spálení kůže.
Je dobré masky na vlasy. Jsou účinné v ruské lázni, kde se do vlasů aktivně vstřebává vysoká vlhkost a všechny složky. Tady to může být použito před odchodem do parní lázně a zůstat tam 5-10 minut.
